वैयक्तिक पोषण प्रशिक्षण प्रदान करणे हे ITS मॅक्रोचे मुख्य ध्येय आहे. अॅपमध्ये, वापरकर्ते त्यांच्या आहाराच्या आहारासाठी दैनिक पोषण मेट्रिक्स सबमिट करू शकतात आणि प्रशिक्षकांकडून फीडबॅक मिळवू शकतात. वापरकर्ते इतर आरोग्य मेट्रिक्स जसे की वजन आणि शरीर मोजमाप लॉग करू शकतात. याव्यतिरिक्त, अॅपमध्ये वापरकर्त्यांना त्यांच्या प्रवासात मदत करण्यासाठी लेख आणि पाककृती यासारखी सामग्री असेल.